專家建議，戴耳機(jī)要記住“三個(gè)60”原則：①聽耳機(jī)的音量不要超過最大音量的60%
;②連續(xù)佩戴的時(shí)間不要超過60分鐘 ;③本底噪聲不要超過60分貝，而地鐵的聲音就超過了60分貝。
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